介護予防– category –

脳や心の問題「認知症」について、 認知症とは、どんな病気なのか？認知症になると、どうなってしまうのか？治療・予防はできるのか？ といったことを解説してみようと思います！ 「なんとく名前は聞いたことある」って方が多いんじゃないでしょうか。なる...

「最期まで自分の脚で歩く」 長生きした時に、なるべく自分の力で生活できるためのアイデアを紹介します。いわゆる「寝たきり」っていう状態は、筋肉や骨のトラブルがきっかけになることが多いんです。 それを予防するのに、今からできることは何か？とい...